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pour vous certifier
en moins de 3 mois.

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Renforcez la performance de vos équipes au travail.

La Préparation Mentale est la discipline la plus aboutie dans le monde pour la performance des équipes.
Utilisez ces outils avec vos équipes dans votre entreprise.

Grâce à ce parcours,
vous apprendrez les 3 outils les plus importants
de la Préparation Mentale appliqués
au monde du travail

Motivation

Fixation d'objectifs

Routines

Au sortir de la formation vous saurez :

Découvrez le programme complet de la formation

Les trois outils-clés
de la Préparation Mentale appliquée à l’entreprise

 Il permet d’agir efficacement sur la motivation au travail :
Plaisir, sens, progrès, compétences, utilité,
Engagement, liberté, …

 

Grâce à l’outil Motivation vous saurez, dès la fin de la formation :
Mesurer le niveau de motivation d’une personne au travail,
Diagnostiquer les points précis qui l’empêchent d’être fortement motivée au travail,
Identifier quelles actions doivent être mises en place pour remonter sa motivation,
Qu’il s’agisse de votre motivation au travail, de celle d’un collaborateur,
    ou d’une personne que vous accompagnez.

Il permet de fixer des objectifs propices à la performance :
Des objectifs qui donnent envie de les atteindre,
Des objectifs qui soutiennent l’effort face à la difficulté,
Des objectifs qui facilitent le passage à l’action.

Grâce à l’outil Fixation d’Objectifs, vous saurez dès la fin de la formation :
Identifier si un objectif est ou non propice à la performance,
Fixer et suivre des objectifs propices à la performance,
Accompagner vos équipes sur les objectifs au travail, ceux fixés par l’entreprise
    ou ceux plus personnels liés à la carrière, et qui favorisent la performance
    du collaborateur.

Il permet modifier les réactions au travail :
Les réactions au travail sont les ressentis, les pensées, les comportements,
Les modifier permet d’améliorer sa performance au travail,
La sienne ou celle d’un collaborateur.

Grâce à l’outil Routines, vous saurez dès la fin de la formation :
 
Modifier les ressentis qui limitent la performance :
     stress négatif, anxiété, peur …
Modifier les comportements qui limitent la performance :
    manque d’assertivité, de leadership, de confiance en soi, d’autorité…
Modifier les pensées négatives qui limitent la performance :
     discours interne négatif.

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